大人女子の快適Life

大人女子のための恋愛・美容・お金の話などしています。
日々のこと

誕生日

By on 2017年5月5日

今月 誕生日を迎える友人へのプレゼント何にしようかなぁ??

お誕生日っていくつになっても お祝いしてあげたいし

長年それぞれに違う環境で生きてきても いざと言う時は 頼りになる

そんな大切な人への 誕生日プレゼント 毎年悩むんですよね…

何にしようかなって

前に あげたのと かぶらないように 選ぶのは楽しいけど

正直 年数を重ねるごとに 迷うんです… …

 

ネットで色々と 流行りの物や 便利グッズ コスメなども

検索しまくって ショッピングに行っても 何か いいのないかなぁって

誕生日の1か月前から 悩んじゃうんです。

本当に なかなか 決められない

で…

めっちゃオーソドックスに 誕生石って検索したら

色々と種類があったので お手頃な物から それなりの物まで

見てみたら 誕生石ってお守りにもなるそうなので

日頃の感謝と願いを込めて 今年は 誕生石のアクセサリーを

プレゼントすることに決めました。

身に着けてくれると 嬉しいなぁ!!!!

こちらのサイトに いくつも載っていたので探しやすかったです。

参考までにどうぞ!!!http://誕生石ジュエリー.com/

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日々のこと

1人ランチ

By on 2017年3月20日

今日は 3連休の最終日! いいお天気だったから

朝から お布団干してシーツも洗濯して カーテンや

マット、ファブリックまで 全部一気に洗濯しました。

けど 洗濯した後で 干すスペースがなく … しまった!

幸いお天気が良かったので 午前中に 1回目の洗濯物が

ほぼ乾いたので 午後から 干して何とか 今日の洗濯物を

一気に終わらせることが出来ました。

布団カバーや カーテンを洗濯するのって気持ちがいいですね。

お昼は 自分にご褒美で 近所の牛タン屋さんにランチに行きました。

実は 最近ようやく 1人でランチに行けるようになりました。

もういい大人ですがなかなか 1人でお店に入る事が出来ずに

いました。

これからは 1人でも楽しめる自分になる! 食べたいけど1人じゃなぁ~って諦めてたことも 少しずつやっていこうと思います!

 

でも やっぱり 1人よりは誰かと一緒の方が楽しいですよね。

人と一緒でも 自分一人でも 楽しめる人でいたいと思います。

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日々のこと

ダイエット

By on 2017年3月16日

以前 気合を入れた 糖質ダイエットで ₋7キロを達成して 自分のベスト体重に

1年かけて 戻したことがあります。 この時に 私が実践したことは

 

まず 週5日の 1時間のウォーキング これを 1年ほどしました。

ランニングや 筋トレは続けられず ヨガやストレッチも 身体が硬くて…

苦痛になり 3日と続かなくて…

 

一番自分に あっていたのが ウォーキングでした。

好きな音楽を聴きながら 意識したのは 普段よりも 少し早く歩くこと! それだけでした。

 

それと 同時に並行して行ったのは 糖質ダイエットです。

 

食事制限やカロリーは気にせず 糖質のみを意識して 制限することにしました。

 

考えてみれば ガチガチの制限や 運動は 続かなくて ゆるい感じ だったから

続けることが出来たのだと思います。

 

でも…  あ~~涙のリバウンド!!!

 

少しぐらいなら平気かなぁ~の 油断が 気が付くと!!

 

また!!体重計に乗る前に あれ! 服がキツイきがする… …

 

ここで ストップしないとダメ!って決めて 明日から(これが甘いんですが…)

ダイエット始めようと思います。

 

やっぱり 自分を諦めたくないし いくつになっても かっこいい女性でいたいから

内面も 外見も 整えて 凛としていたいから 調整開始です!!

でも取りあえず 一回は サロンで無料体験をしてお得に始めようかなぁ

 

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日々のこと

花粉の季節

By on

あれ 何か目がかゆい… って思っていたら

気が付くと たまらなくかゆくて かゆくて メイクしていてももうダメ

我慢できずに こすってしまい… もう最悪…

この時期 メイクしていても 意味がないけど そう言う訳にもいかず

症状だけでも辛いのに 女性にとっては さらに 2次被害のような状態になりますよね…

 

だけど それでもメイクはしないと そろそろ紫外線も気になるし

目元 口元 鼻のまわり のメイクがとれてしまって

本当に悪循環ですよね…

 

 

 

 

 

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日々のこと

人生これから 今からだって楽しみたい!

By on

40代の 今は、独身大人女子です。

大人女子の 恋愛 美容 身体の事 メンタル 仕事やお金の

事など書いていこうと思います。

 

40歳を目前に 離婚をして子どもたちと暮らしていましたが

昨年 状況が がらりと変わり 今は完全に 1人暮らしになりました。

 

母として 妻として 生きてきた何十年かが終わり 今は ただの一人の

女性になりました。

 

寂しさも 気楽さも 経験しながら これからの人生1人の

自立した女性として 生きていこうと決めて このブログを立ち上げる事に

しました。

 

 

 

 

 

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